在最新一期播客中，AC米兰后卫沃克谈及了他在米兰的饮食挑战。作为曼城的租借球员，沃克目前在米兰的酒店中生活，并强调了在享受意大利美食时保持自律的重要性。沃克表示，jbo竞博电竞尽管米兰的食物极具诱惑力，尤其是一块美味的面包和训练场的青酱意面，但他知道自己必须严格控制饮食，以保持良好的体重管理。

　　沃克提到：“你必须自律，这里的食物非常好，连一块面包都很好吃。”他坚持不使用客房服务，而是选择将训练场的美食带回酒店，尽量避免过度饮食。尽管享受美食，他依然保持对体重的关注，每天称重，确保自己不偏离体重目标。

　　他补充道，现代足球对球员的体重管理非常严格，主教练对球员的饮食习惯十分在意。“如果你有两三天的休息时间，就得小心一点，因为主教练非常注重球员们的体重管理，每一个小细节都很重要。”沃克的经历反映了当今职业足球运动员在饮食和体重管理方面所面临的压力与挑战。返回搜狐，查看更多